Многие педиатры заявляют, что прогулки больного на свежем воздухе способны ускорить процесс исцеления. Однако многим знакома ситуация, когда болезнь обостряется после выхода на улицу. Можно ли гулять при бронхите?
У каждого человека этот недуг проявляется индивидуально, поэтому категоричного ответа на этот вопрос не существует. Если больной при бронхите чувствует недомогание, вполне вероятно, что это следствие высокой температуры. Зачастую в первые дни заболевания температура повышается незначительно.
Если самочувствие хорошее, не надо отказываться от прогулки. Это благоприятно влияет на больного и способствует скорейшему выздоровлению. Не надо мучить себя вопросом – можно ли гулять при бронхите, заразен ли он?
Нужно выходить на улицу, потому что свежий воздух улучшает состояние и укрепляет иммунную систему.
Важные моменты
Несколько факторов, которые следует учесть:
- При повышении температуры более 37°С или в случае осложнений больному предписывается постельный режим. В остальных случаях – гулять не возбраняется.
- Свежий воздух при бронхите очень полезен. Тем более что мелкие частички домашней пыли выступают в роли негативного фактора, который плохо влияет на состояние бронхов.
- Прогулки укрепляют иммунитет, тогда организму будет легче бороться с инфекцией.
- Прохладный, а особенно морозный, воздух усиливает в слизистой оболочке бронхов кровообращение. Более интенсивно начинают работать секреторные железы, более влажной становится мокрота.
Гуляя на улице, особенно когда воздух холодный, не стоит пугаться появления или усиления влажного кашля. Это благоприятный симптом. В данном случае он является признаком разжижения мокроты. Холодный воздух воздействует на организм так же, как препараты для её разжижения.
Можно утвердительно ответить скептикам, мучающимся вопросом можно ли гулять при бронхите: выходить на улицу необходимо.
Противопоказания
Случаи, когда прогулки при бронхите не разрешаются:
- Наличие у больного повышенной температуры.
- Температура воздуха на улице ниже -10°С.
- Высокая температура воздуха. При повышенной влажности и высокой температуре прогулки не разрешаются.
- В случае сильного ветра на улице.
- При аллергическом характере болезни в период, когда цветут те растения, которые усугубляют аллергическую реакцию организма.
- При остром характере заболевания. В этом случае больной сам является источником инфекции и способен инфицировать окружающих.
- При ярко выраженном сухом кашле. Также возможны случаи заражения других. При ветре эти симптомы могут усилиться.
Особенности процедуры
Сами прогулки должны быть неторопливыми, следует избегать физических нагрузок. Они могут спровоцировать ухудшение общего состояния здоровья.
Первые выходы должны быть короткими, не больше 15 минут. В теплую погоду продолжительность пребывания на воздухе можно увеличить, но при этом необходимо устраивать непродолжительные перерывы для отдыха.
Во время передышки больному нужно сидеть. Зимой такие перерывы не рекомендуются, иначе могут возникнуть осложнения. С каждым днем длительность прогулки нужно немного увеличивать, при этом и темп прогулок надо наращивать. Если прогулка совершается в людном или общественном месте, необходимо обязательно надевать медицинскую маску.
Рекомендуем прочесть о том, чем поможет фитотерапия.
Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович
Загрузка...
